Ukens tips

Beveg deg, lytt, lær og del. Her deler vi våre ideer om hvordan du kan forbedre din Pilates.

Ukens tips – Bekkenstilling

Ukens tips – Bekkenstilling

Er bekkenstillingen din feil? Jill forklarer hva "nøytral bekkenstilling" er og hvordan daglige øvelser kan hjelpe deg med å finne den riktige bekkenstillingen. Se videoen under for noen tips slik at du kan øve både hjemme og sammen med oss i studioet.  ...

Ukens Tips – Toe Corrector Øvelser

Ukens Tips – Toe Corrector Øvelser

Det er fort gjort å glemme hvor stor rolle føttene våre spiller i hvordan vi beveger oss. Det er viktig å holde musklene i føttene sterke, samt ha god bevegelse i tærne. Tidligere tå modell og nå Pilates instruktør, Jill viser deg noen noen enkle og effektive tå...

Kom inn!

Kvitsøygata 19

4014 Stavanger

Norway

Kontakt Oss

info@stavangerpilates.com

Jill - +47 469 45 955

Cathy - +47 476 56 549

Åpningstider

Klasser hver dag

Org. no. 922195374

Privacy policy and Cookies 

Handcrafted by A.T.C Branding - "Creativity is contagious"